2022體育教師工作總結(jié)優(yōu)秀范文
擔(dān)任學(xué)校的體育教師，要時常為學(xué)生的活動安全著想，及時維護(hù)有隱患得體育設(shè)施和場地。下面是小編為大家整理的體育教師工作總結(jié)優(yōu)秀范文，希望對您有所幫助!
在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下：
一、教學(xué)工作
我的體育教學(xué)主要從三點(diǎn)來進(jìn)行總結(jié)。首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
二、間操工作
在開學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操，因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，如不及時抓緊復(fù)習(xí)，一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點(diǎn)對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一，加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，糾正錯誤動作要及時。進(jìn)入冬季,間操進(jìn)行跑步。通過一次又一次的實(shí)踐，改革，最終排出了最理想的隊行，并安排男教師進(jìn)行領(lǐng)跑，效果非常好，起到了冬訓(xùn)的效果。
三、競賽工作
開學(xué)初組織了初一廣播操比賽，各班積極組織，努力練習(xí)，使初一廣播操的水平得到提高。入冬后，組織了冬季足球賽，足球賽不僅提高了學(xué)生的班級榮譽(yù)感，還使學(xué)生的足球技術(shù)得到提高。積極組織、爭搶裁球也使組內(nèi)的教學(xué)氣氛得到增強(qiáng)。
四、教研工作
本學(xué)期積極組織自學(xué)、集體學(xué)習(xí)使自己業(yè)務(wù)能力得到提高。我的《足球腳內(nèi)側(cè)傳接球》一課選為全區(qū)唯一一堂冬季體育觀摩課，課后全區(qū)教師進(jìn)行了教研，提出了一些寶貴的意見，大家進(jìn)行討論。
通過一學(xué)期的教學(xué)總結(jié)，發(fā)現(xiàn)有很多不足，今后還應(yīng)更加努力提高自己的教育教學(xué)水平。
1、要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。
為了上好課，我做了下面的工作：
⑴課前準(zhǔn)備：備好課。
①認(rèn)真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識的邏輯，能運(yùn)用自如，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣才能教好。
②了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識可能會有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。
⑵課堂上的情況。組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動學(xué)生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病。
2、要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后訓(xùn)練指導(dǎo)工作。
中學(xué)生愛動、好玩，缺乏自控能力。針對這種問題，抓好學(xué)生的思想教育，并使這一工作貫徹到對學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去，還要做好對學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作，尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上，對后進(jìn)生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，摸摸他的頭，或幫助整理衣服。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學(xué)生之前，先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?/p>
3、積極參與聽課、評課。
虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，提高教學(xué)水平。
4、培養(yǎng)多種興趣愛好。
到圖書館博覽群書，不斷擴(kuò)寬知識面，為教學(xué)內(nèi)容注入新鮮血液。
走進(jìn)21世紀(jì)，社會對教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開拓前進(jìn)，為美好的明天貢獻(xiàn)自己的力量。
一、必須轉(zhuǎn)變課堂教學(xué)觀念
1.要由重技能向重健康轉(zhuǎn)變我們以往的中小學(xué)體育教學(xué)以“競技體育”為主,注重技能訓(xùn)練,忽視學(xué)生身心體能的全面發(fā)展。如短跑的教學(xué),基本上都是采用小步跑、高抬腿跑、后蹬腿跑、加速跑和起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑等練習(xí)。
2.由重結(jié)果向重過程轉(zhuǎn)變“體育不能按照智育的模式來進(jìn)行,同樣也不能以智育的方式來衡量和檢查”。在過去評價和衡量學(xué)生的體育課成績時,重點(diǎn)放在考核結(jié)果,而忽視了學(xué)生努力學(xué)習(xí)過程。因此我們必須轉(zhuǎn)變體育評價機(jī)制,注重學(xué)生努力學(xué)習(xí)過程,“讓先天不足”的學(xué)生得到公平的評價,使所有的學(xué)生都有一個快樂的學(xué)習(xí)過程。
二、要盡快轉(zhuǎn)換教師的角色
新課程標(biāo)準(zhǔn)是對不同學(xué)段學(xué)生在運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)能力等方面的基本要求。它要求教師應(yīng)制定符合學(xué)校和學(xué)生實(shí)際的課程教學(xué)計劃,引導(dǎo)學(xué)生積極主動、富有創(chuàng)造性地學(xué)習(xí),正確運(yùn)用多種形式進(jìn)行學(xué)習(xí)評價,營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)條件。
1.要由課堂教學(xué)的傳授者轉(zhuǎn)化為促進(jìn)者
新課程強(qiáng)調(diào),教與學(xué)的關(guān)系是溝通中的相互作用的關(guān)系,教師與學(xué)生是交互主體性的伙伴關(guān)系。在新課程中傳統(tǒng)的教師教與學(xué)生的學(xué),將不斷讓位于互教互學(xué),彼此形成一個真正的“學(xué)習(xí)共同體”。教學(xué)過程不只忠實(shí)地執(zhí)行課計劃的過程,而且是師生共同開展課程、豐富課程的過程。
2.要由課堂教學(xué)的管理者轉(zhuǎn)化為引導(dǎo)者
隨著體育課程改革,體育老師應(yīng)該由一個高壓管理者轉(zhuǎn)化為學(xué)生的引導(dǎo)者。如何引導(dǎo)學(xué)生積極、主動、富有創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)呢?
一要激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)興趣與熱情,在教學(xué)中要不斷地思考如何集中與保持學(xué)生的注意力。二要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。三要尊重學(xué)生之間的差異、創(chuàng)造平等的學(xué)習(xí)機(jī)會。體育教師首先要充分認(rèn)識到這種差異,切實(shí)了解和掌握學(xué)生的情況,然后針對這些差異采用適當(dāng)?shù)拇胧?在目標(biāo)的確定、內(nèi)容的安排、方法的采用等方面區(qū)別對待,以便使全體學(xué)生都有平等參加體育活動的機(jī)會。
3.要由課堂教學(xué)的至尊者轉(zhuǎn)化為服務(wù)者
時代發(fā)展到今天,“教育消費(fèi)”已成為現(xiàn)實(shí),此時的教師只能是一個服務(wù)者。學(xué)生支付了學(xué)習(xí)費(fèi)用,國家除給受教育者支付教育費(fèi)用外,也為教師提供了相應(yīng)的勞動報酬,不論是投資者還是消費(fèi)者都期待著獲得相應(yīng)的回報。這種回報,就是通過教師的優(yōu)質(zhì)服務(wù),全面提高學(xué)生素質(zhì)來實(shí)現(xiàn)的。因此體育教師應(yīng)根據(jù)體育服務(wù)的特殊性,在體育活動中突出學(xué)生的主體位置,尊重學(xué)生的人格,施以科學(xué)、合理的教育,并且能遵照社會及家長的建議改善服務(wù),做一個誠心誠意為學(xué)生服務(wù)的服務(wù)者。
三、要改變課堂教學(xué)方式
1.改變課堂管理方式
體育課程標(biāo)準(zhǔn)不確定教學(xué)內(nèi)容的這一變化,決定了教師課堂管理方式的變化。傳統(tǒng)課堂中的教師往往傾向于“結(jié)構(gòu)化”“封閉式”的管理方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生嚴(yán)格按照老師的條條框框去做,學(xué)生沒有自主選擇活動的權(quán)利。在新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)中體育教師應(yīng)更多地采用“非結(jié)構(gòu)”、“開放式”的課堂管理方式,把主動權(quán)交給學(xué)生,讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好,自由選擇項(xiàng)目、自由編組、自主學(xué)習(xí)和鍛煉。
2.改變課堂常規(guī)經(jīng)驗(yàn)
教師在課堂的位置將不再是固定位置講解、示范,而是在操場上和學(xué)生一起活動,與學(xué)生一起感受運(yùn)動的喜悅。在體育教學(xué)中可以采用易位教學(xué),如游戲課、教學(xué)比賽課、室內(nèi)課等,可以讓學(xué)生來備課、設(shè)計、組織上課,讓學(xué)生當(dāng)老師,老師來做學(xué)生,這樣能調(diào)動學(xué)生的積極性、主動性,增強(qiáng)了學(xué)生為同學(xué)服務(wù)的自豪感的責(zé)任心,也提高了課堂質(zhì)量。
3.改變課程資源的開發(fā)
我們不要總是埋怨學(xué)校的體育設(shè)施不行,要學(xué)會開發(fā)利用現(xiàn)有的課程資源,想辦法發(fā)揮體育器材的多種功能。如欄架可用來跨欄,也可用作投射門和鉆欄游戲;利用跳繩可以做繩操、角力、斗智拉繩等。要學(xué)會制作簡易的器材、改造場地器材、合理布局使用場地器材。總而言之,在體育課程改革的浪潮中,如果具備過硬的自身素質(zhì)和教給學(xué)生知識、運(yùn)動技能的能力,有靈活多變的教育教學(xué)方法,有非常融洽的師生關(guān)系,有勇于創(chuàng)新、大膽開拓的精神,就一定能夠順利地走進(jìn)新課程,成為新課程中出色的體育教師。
本學(xué)期的教學(xué)工作即將結(jié)束，在這一個學(xué)期里我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下：
一、教學(xué)工作
我的體育教學(xué)主要從三點(diǎn)來進(jìn)行總結(jié)。首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基矗最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
二、早操工作
在開學(xué)初重點(diǎn)抓了廣播操，因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，如不及時抓緊復(fù)習(xí)，一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點(diǎn)對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一，加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，我們體育組希望所有教師都能以身作則，跟學(xué)生一起認(rèn)真的做操，給學(xué)生起到了示范作用。
三、訓(xùn)練工作
我能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計劃、階段有測驗(yàn)、測驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時間上，為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我每天都是等太陽落山后天都大黑了才能回家。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作，使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在作學(xué)生和家長的工作中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也為我作了不少工作，支持了我的訓(xùn)練工作。因此，我要加倍努力，爭取在體育高考取得好成績。
教學(xué)中要處理好教師與學(xué)生、教與學(xué)、學(xué)習(xí)與鍛煉的關(guān)系，充分發(fā)揮主體與主導(dǎo)兩方面的積極性。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)并非削弱教師的指導(dǎo)與啟發(fā)作用。要注意學(xué)法指導(dǎo)的有效性，要創(chuàng)設(shè)有趣輕松的教學(xué)氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，要使學(xué)生理解和明確自己要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程不斷獲得愉快與成功的體驗(yàn)并在老師的激勵下獲得知識、技能和能力發(fā)展，最終達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。教學(xué)過程教與學(xué)雙方都應(yīng)注重教學(xué)過程的經(jīng)驗(yàn)積累與反思。
這個學(xué)期我仍然擔(dān)任三（1）和六，七，八年級的體育教師，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
一、 教學(xué)工作：
下半年八年級就進(jìn)入初三了，為了他們在體育方面可以考出優(yōu)異的成績，開學(xué)時就為他們量身制定了計劃，每天早上和體育課都對他們的耐力及體能進(jìn)行訓(xùn)練，讓他們在了解人體生理機(jī)能變化規(guī)律并運(yùn)用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生的同時，增加他們的訓(xùn)練度，這樣，學(xué)生盡快學(xué)好了技術(shù)，形成技能，在考試中部分學(xué)生也取得了比較優(yōu)秀的成績。
“快樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位同學(xué)的心中，所以本學(xué)期還開展了一次別開生面的運(yùn)動會，在本屆體育節(jié)各項(xiàng)體育活動中全體師生所表現(xiàn)出來的團(tuán)結(jié)協(xié)作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，校園文化建設(shè)又朝前推進(jìn)了一大步，實(shí)施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶?shí)際行動。藝體節(jié)檢驗(yàn)了學(xué)生，也鍛煉了老師，更改變了學(xué)生，體育節(jié)，要做的準(zhǔn)備工作千頭萬緒，要舉行的活動也是一個接一個，如何在保證正常教學(xué)秩序的同時，又能做好各項(xiàng)準(zhǔn)工作，并組織學(xué)生積極、有序地參加各項(xiàng)體育活動呢？這對我們每一位老師既是一種挑戰(zhàn)，又是一種考驗(yàn)。在校領(lǐng)導(dǎo)的全面統(tǒng)籌和精心安排下，全體老師充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊的合作精神，大家齊心協(xié)力，做好了體育節(jié)的每一項(xiàng)工作。為了訓(xùn)練開幕式上的班級入場式和運(yùn)動會的項(xiàng)目，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時間，帶領(lǐng)學(xué)生到操場上訓(xùn)練，有時碰上其他好幾個班級也在訓(xùn)練，大家就會找一切能夠利用的地方去訓(xùn)練，正是有了這前期的認(rèn)真準(zhǔn)備，所以在開幕式那天，同學(xué)們玩的非常開心，每位同學(xué)的臉上是笑容?？吹綄W(xué)生這樣的表現(xiàn)，確實(shí)讓我們老師都感到非常激動，趣味運(yùn)動會是學(xué)校組織和安排的一項(xiàng)活動。體育組的老師根據(jù)學(xué)生的身體及心理特點(diǎn)，設(shè)計好了活動方案，在舉行活動的前一天下行，我們體育組的老師又一起開會商討了活動中具體細(xì)節(jié)的安排。從場地環(huán)境的布置，每一個活動游戲的組織安排，活動成績的評判，都落實(shí)到了具體的負(fù)責(zé)人。正是有了老師們這種團(tuán)結(jié)協(xié)作，無私奉獻(xiàn)的精神，我們學(xué)校的趣味運(yùn)動會可以說舉行得非常成功。老師和家長們都認(rèn)為這樣的活動讓學(xué)生得到了快樂，也鍛煉了大家的組織能力，我所任教的班級也都取得了很好的成績，如果再舉行一次這樣的活動，我們會做得更好，也一定會取得更好的成績！
二、訓(xùn)練工作：
我還擔(dān)任了小學(xué)，初中籃球教練，雖然利用了學(xué)生的午休時間，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長很擔(dān)心孩子在訓(xùn)練過程中會耽誤學(xué)習(xí)，所以不準(zhǔn)許他們參加訓(xùn)練班，學(xué)生表現(xiàn)出不愉快，我便努力地做好學(xué)生和家長的工作，思想工作做好了，訓(xùn)練比以前都要積極的多，他們都配合我。
本學(xué)期我在訓(xùn)練中重點(diǎn)采用體能強(qiáng)化訓(xùn)練，球性訓(xùn)練和攻防練習(xí)：
1.為了增加體能儲備。我校學(xué)生體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無法完成訓(xùn)練計劃，而籃球比賽是一項(xiàng)身體對抗性強(qiáng)、運(yùn)動強(qiáng)度極大的項(xiàng)目，它需要運(yùn)動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)?，F(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準(zhǔn)"。中學(xué)生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長跑練習(xí)，進(jìn)行體能儲備；提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。通過練習(xí)使隊員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽
意識在比賽中得到體現(xiàn)。
2.除此之外，防守技術(shù)也是最重要的，他們籃球運(yùn)動水平較低，在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。我加強(qiáng)了這方面的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中我強(qiáng)調(diào)的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅，在訓(xùn)練中我先教隊員防守?zé)o球隊員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)可以先在消極對抗情況下練習(xí)，再進(jìn)行積極對抗情況下練習(xí)。加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時強(qiáng)化，使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量
通過總結(jié)，隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高，但也有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個良好的環(huán)境。