舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃模板

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時(shí)間的腳步是無(wú)聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們的工作又邁入新的階段,是時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)計(jì)劃了。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫(xiě)?以下小編在這給大家整理了一些舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃模板,希望對(duì)大家有幫助!

舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃模板1

一、情況分析:

在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時(shí),為促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展,特制定本學(xué)期舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃。準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣小組的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)成品舞蹈《烏蒙歡歌》的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功,協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂(lè)的感受力都是剛剛開(kāi)始發(fā)展,雖然有較強(qiáng)的積極性,但是手腳并不聽(tīng)使喚,不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)方法,形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度,使學(xué)生產(chǎn)生親切感,提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力。

二、指導(dǎo)思想:

緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問(wèn)題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”,從“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度,著力構(gòu)建一種開(kāi)放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程,為學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ),體現(xiàn)我校的辦學(xué)特色。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí),促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。

三、活動(dòng)目標(biāo):

為了豐富學(xué)生的課余生活,進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè),營(yíng)造良好的音樂(lè)氛圍。使學(xué)生在良好的音樂(lè)氛圍中提高自己的音樂(lè)素質(zhì)和音樂(lè)修養(yǎng),體現(xiàn)我校的辦學(xué)特色,特組織了舞蹈興趣小組。通過(guò)每周二、周四兩次訓(xùn)練,使學(xué)生初步了解、掌握舞蹈的基本訓(xùn)練,讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng),注意自己的基本形態(tài),學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的舞蹈步伐,培養(yǎng)對(duì)舞蹈的興趣愛(ài)好,同時(shí)也對(duì)舞蹈表演所必備的軟度、開(kāi)度,以及訓(xùn)練方法進(jìn)行初步的了解,為今后的舞臺(tái)表演奠定良好的基礎(chǔ)。

四、活動(dòng)措施:

舞蹈興趣小組的活動(dòng)必須與音樂(lè)教育的基本任務(wù)合拍,堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則,面向全體學(xué)生,做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學(xué)生,不論水平高低,要保護(hù)其積極性,使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的.意義和作用,從而主動(dòng)積極地參加。在活動(dòng)過(guò)程中,教師要精心組織,實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式,因材施教,因人而異,讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競(jìng)爭(zhēng)感,使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

五、活動(dòng)安排:

1、時(shí)間:從本期第八周開(kāi)始,每周二、周四下午第三節(jié)課外活動(dòng)課。

2、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。

3、首先學(xué)習(xí)《烏蒙彝舞》基本動(dòng)作,隨音樂(lè)學(xué)踩節(jié)拍。

4、學(xué)習(xí)舞蹈簡(jiǎn)單隊(duì)形,讓學(xué)生學(xué)會(huì)有關(guān)舞蹈的技能。

5、學(xué)習(xí)《烏蒙民舞》基本動(dòng)作,訓(xùn)練舞蹈基本隊(duì)形變換。掌握一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法,會(huì)表演一些富有情趣的舞蹈隊(duì)形,并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感,增強(qiáng)技藝,提高對(duì)藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力,努力為校園文化增添光彩,并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。結(jié)合六一文化藝術(shù)節(jié)活動(dòng)參加匯演,力求取得好成績(jī)。

舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃模板2

一、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的、任務(wù)和教學(xué)基本要求

1、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的:

舞蹈是一門(mén)專(zhuān)業(yè)技能課。本課程的教學(xué)目的是:學(xué)生通過(guò)本課程的學(xué)習(xí),掌握舞蹈教育和舞蹈表演專(zhuān)業(yè)舞蹈技能,掌握訓(xùn)練方法,提高舞蹈素養(yǎng),畢業(yè)后能勝任舞蹈教學(xué)和舞蹈表演工作,成為合格的教師和舞蹈表演者。

2、教學(xué)任務(wù):

學(xué)生通過(guò)本課程的學(xué)習(xí),具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風(fēng)格的舞蹈,掌握舞蹈的基本理論,具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學(xué)的能力。

3、教學(xué)基本要求

舞蹈技能是一門(mén)規(guī)范性、理論性、實(shí)踐性較強(qiáng)的課程。教學(xué)中,應(yīng)按照幼師專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)的要求,突出“三基”內(nèi)容的教學(xué),使學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容全面掌握。融會(huì)貫通,達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)所規(guī)定的要求。

二、本課程與相關(guān)課程的銜接、配合關(guān)系

本課程應(yīng)以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓(xùn)練為基礎(chǔ),音樂(lè)教學(xué)法相配合。

三、教學(xué)方法和教學(xué)形式

1、教學(xué)方法:

本課程不是純理論性課程。其核心是解決實(shí)踐的問(wèn)題。在教學(xué)中一定要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際水平工作的要求,加強(qiáng)技能訓(xùn)練,提高學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。同時(shí),根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)的要求,突出實(shí)踐環(huán)節(jié)。提高感性認(rèn)識(shí)。

2、教學(xué)形式:

為使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)的要求,教學(xué)形式以教師講授、示范作為基礎(chǔ),同時(shí),針對(duì)不同水平層次的學(xué)生進(jìn)行小組教學(xué)和個(gè)別指導(dǎo)與之配合。

Ⅰ、教學(xué)目的及教學(xué)要求:

通過(guò)本單元學(xué)習(xí),要求初步掌握舞蹈的基本知識(shí),具有正確的身體姿態(tài),掌握舞蹈的基本舞步。動(dòng)作有一定的力度和節(jié)奏感,舞蹈動(dòng)作協(xié)調(diào)。

1、學(xué)時(shí)安排60學(xué)時(shí)

專(zhuān)業(yè)開(kāi)設(shè):民族民間舞(20)芭蕾舞基訓(xùn)(20)中國(guó)古典身韻(10)幼兒舞蹈考級(jí)(10)

2、教學(xué)內(nèi)容:

一)理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類(lèi),了解中國(guó)舞蹈發(fā)展簡(jiǎn)史。

2、了解舞臺(tái)平面、空間、方位,懂得常用舞蹈術(shù)語(yǔ),學(xué)會(huì)做舞蹈記錄。

二)舞蹈的基本訓(xùn)練

1、學(xué)習(xí)中國(guó)古典舞基本手位、腳位。

2、進(jìn)行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練,腰的訓(xùn)練、胯的訓(xùn)練,壓腿和跑腿訓(xùn)練,走跑跳訓(xùn)練,基本舞步訓(xùn)練,身段組合訓(xùn)練。

四、民族民間舞訓(xùn)練

理解藏族舞的風(fēng)格和動(dòng)作特點(diǎn),學(xué)習(xí)弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步,以及常用手臂動(dòng)作:撩袖、擺袖、晃袖、獻(xiàn)哈達(dá)、敬禮。學(xué)會(huì)弦子組合1—2個(gè),踢踏組合1—2個(gè)。

五芭蕾舞基訓(xùn)

把上練習(xí)

雙手扶把檫地組和節(jié)奏4/4

單手扶把雙腿蹲節(jié)奏4/4

單手扶把檫地節(jié)奏2/4

單手扶把小踢腿節(jié)奏2/4

單手扶把單腿蹲節(jié)奏4/4

單手扶把控制節(jié)奏4/4

單手扶把大踢腿節(jié)奏3/4

六、中國(guó)古典舞身韻

地面元素訓(xùn)練

1、提沉

2、沖靠與旁移

3、含腆仰

4、云間轉(zhuǎn)腰

5、橫擰

6、旁提

七、幼兒舞蹈考級(jí)

1、走步《吹吹拉拉》

2、音樂(lè)反應(yīng)一《大蘋(píng)果》音樂(lè)反應(yīng)二《看星星》

3、擴(kuò)指《保護(hù)小羊》

4、手臂動(dòng)作《你說(shuō)可笑不可笑》

5、彎腰、轉(zhuǎn)腰《小鐘》

6、前壓腿《小腳》

7、雙吸腿《彈彈唱唱》

8、腳位《擦玻璃》

9、頭的動(dòng)作《小鳥(niǎo)的歌》

10、擺臂《伸出手》

11、蹦跳步《小兔子》

12、平踏步《開(kāi)火車(chē)》

13、游戲《萬(wàn)花筒》

教學(xué)目標(biāo)

1、通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。

2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣,提高孩子們的審美能力。

4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈,在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。

教學(xué)內(nèi)容

第一階段:基本內(nèi)容

1、認(rèn)識(shí)舞蹈

2、舞蹈的基本功訓(xùn)練

第二階段:興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。

民族舞部分:漢民間舞蹈、

第三階段:完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)

1、民族舞蹈

2、形體舞蹈

第四階段:展示

月教學(xué)計(jì)劃

三月份:

基本內(nèi)容:

認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)

把桿正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿

把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合

把桿上的開(kāi)肩練習(xí)、下叉(豎叉、橫叉)

四月份:

興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作和組合

五月份:

完整舞蹈的學(xué)習(xí)

分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)

編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練

完整舞蹈的訓(xùn)練,配樂(lè)舞蹈訓(xùn)練

體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固

六月份:

舞蹈的展示

鞏固舞蹈,進(jìn)行展示。

活動(dòng)安排

㈠培訓(xùn)時(shí)間

每周五下午

㈡培訓(xùn)內(nèi)容

1、基本內(nèi)容

2、民族舞部分

3、完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。

舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃模板3

一、教學(xué)任務(wù):

1、增強(qiáng)對(duì)舞蹈的興趣,提高學(xué)員對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏。 通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)員認(rèn)識(shí)、了解舞蹈

2、掌握舞蹈方位、力度、感覺(jué)。

3、發(fā)展學(xué)員的柔韌性和協(xié)調(diào)性,樹(shù)立學(xué)員大膽表現(xiàn)的個(gè)性。

4、增進(jìn)學(xué)員的靈活的形體,培養(yǎng)學(xué)員群體的合作精神。

5、培養(yǎng)學(xué)員舞臺(tái)表現(xiàn)能力,增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。

6、 使學(xué)員們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

3、 通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,使學(xué)員們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣,提高學(xué)員們的審美能力。

4、 了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈,在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。通過(guò)各種民族音樂(lè)學(xué)習(xí)表演各種民族舞蹈。

二、基訓(xùn):

1、練習(xí):壓腿(前、旁、后),踢腿(前、旁、后),控腿,腰的訓(xùn)練

2、中間動(dòng)作:大踢腿(前旁后)、大跳,倒踢紫金冠,轉(zhuǎn)的技巧,舞姿訓(xùn)練。

3、舞蹈技巧訓(xùn)練:身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。

三、民族民間舞、成品舞蹈

1、學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞、漢族舞、等。

教學(xué)內(nèi)容

第一階段:基本內(nèi)容

1、 認(rèn)識(shí)舞蹈

2、 舞蹈的基本功訓(xùn)練

第二階段:興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。

民族舞部分:漢民間舞蹈

第三階段:完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)

1、 民族舞蹈

2、 形體舞蹈

第四階段:展示

四、教學(xué)計(jì)劃

九月份:基本內(nèi)容:

認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)

正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿

把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合

把桿上的開(kāi)肩練習(xí)、下叉(豎叉、橫叉)

跪立的空腰、跪立的下小腰

平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)

十月份:興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作和組合

漢民間舞蹈的基本動(dòng)作。一年級(jí)小學(xué)員學(xué)習(xí)舞蹈(歡聚一堂)

十一月份:完整舞蹈的學(xué)習(xí)(小蘋(píng)果)(火火中國(guó)風(fēng) )

分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)

編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練

完整舞蹈的訓(xùn)練, 配樂(lè)舞蹈訓(xùn)練

體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固

十二月份----一月份:舞蹈的展示

鞏固舞蹈,進(jìn)行展示。

舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃模板4

一、班級(jí)特點(diǎn)分析

少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學(xué)生,這個(gè)年齡段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練,身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合,節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目,以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn),發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì),提高藝術(shù)修養(yǎng),增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。

二、教學(xué)重點(diǎn)

針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn),來(lái)編排和教授這門(mén)課程,希望通過(guò)這門(mén)課程中簡(jiǎn)單的站位,舞姿,動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練,讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體,讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后,在柔韌性,模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高,也更喜歡這門(mén)課程。

三、教學(xué)內(nèi)容

1)課前熱身游戲

2)芭蕾舞(民族舞)基本功訓(xùn)練

3)音樂(lè)舞蹈小組合共6個(gè),2個(gè)完整的舞蹈片段,這是教學(xué)的重點(diǎn)。

組合練習(xí)分為:頭部練習(xí),腿部練習(xí),腰部練習(xí),波浪手,擺臂

舞蹈片段分為:民族舞一個(gè),。流行舞爵士舞一個(gè)。

四、教學(xué)效果

1、軟開(kāi)度達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)(橫,豎叉下腰壓腿)完成。

2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作)。

3、表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情,自信)。

五、教學(xué)手段

1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo),教學(xué)目的,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)重難點(diǎn)。

2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如:壓腿練習(xí)(10分鐘)

步驟:

1、教授正確的把上壓腿方法;

2、教師正確示范,口數(shù)節(jié)拍;

3、口數(shù)節(jié)拍,教授學(xué)生壓腿練習(xí);

4、口數(shù)節(jié)拍,學(xué)生單獨(dú)完成

5、配合音樂(lè),完成組合。

六、教學(xué)計(jì)劃

根據(jù)每期課時(shí),分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。

1、通過(guò)有針對(duì)性,有趣味性的地面活動(dòng)組合,由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)開(kāi)身上的每一個(gè)關(guān)節(jié),每一寸肌肉,進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練。

2、由單一的動(dòng)作練習(xí)過(guò)度到音樂(lè)組合中,主要通過(guò)單一的動(dòng)作講解,示范和反復(fù)練習(xí)完成,為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

3、這個(gè)階段是最為重要的訓(xùn)練階段,在以前課程的基礎(chǔ)上,大量加大組合的訓(xùn)練,同時(shí)還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí),并且加入舞蹈小舞段的練習(xí),發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,提高舞蹈表現(xiàn)力。

全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。

附:

教學(xué)大綱

一:1、介紹:掌、擴(kuò)指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、正步位,小八字位,大八字位。

二:1、手背位置、手背動(dòng)作。雙手位

三:1、勾蹦腳,伸坐,雙跪坐,交叉盤(pán)坐,仰臥,蹦跳步。

四:1、波浪。2、擦玻璃。3、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿,旁壓腿。

五:1、頭位置,動(dòng)作,擺肩。2、平踏步,橫移步,自然走

六:1、爬青蛙,熱身,提腕,壓腕,推指,繞腕,立掌折腕

七:1、把上彎腰。含胸,展胸。2、自編舞蹈

八:1、把上基本訓(xùn)練。2、走步和敬禮。

九:1、手位和前旁大踢腿

十:1、壓腿,半蹲,踮腳,蛙跳走。2、游戲:小火車(chē)。

十一:1、提腰,松腰.2小鳥(niǎo)飛。

十二:1、推指,繞腕,吸腿走,碎步。2、半蹲,踮腳,蛙跳走。

十三:1、前30訓(xùn)練,后30分鐘匯報(bào)節(jié)目

備注:節(jié)目單要清楚,每節(jié)都要考勤;節(jié)目單,考勤表及時(shí)交給單位。

教學(xué)需求

地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿

壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿

把桿材質(zhì)—水曲柳木,原木色直徑51MM左右,內(nèi)有2.2CM直徑彈簧鋼貫穿,價(jià)格:2米(含支架)350

3米(含支架)390

4米(含支架)430

舞蹈鞋軟底練功鞋

價(jià)格:10元/雙

顏色:肉色,粉色,紅色,白色,黑色

舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃模板5

為了培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài),并逐漸形成高雅的氣質(zhì),加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘,我市青少年活動(dòng)中心開(kāi)設(shè)了少兒舞蹈學(xué)習(xí)班。為了更好的教學(xué),特制定本學(xué)年教學(xué)計(jì)劃

按時(shí)完成教學(xué)內(nèi)容

本學(xué)期計(jì)劃完成一定的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生達(dá)到一定的舞蹈表演水平,學(xué)年教學(xué)內(nèi)容安排:舞蹈組合及成品舞教學(xué)課堂內(nèi)容安排:

1、活動(dòng)訓(xùn)練:

頭、上肢、軀干、下肢各關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí),并配上輕快活潑的舞蹈動(dòng)作,中間可以加入芭蕾手位組合1~8位,練習(xí)站、立、重心練習(xí)。

時(shí)間安排:在10分鐘。

2、軟開(kāi)度訓(xùn)練

(1)、把上髖關(guān)節(jié)軟開(kāi)度訓(xùn)練:A、壓腿+滑叉(前、旁)B、扳腿訓(xùn)練(前、旁)C、踢腿(前、旁、后)

(2)、肩腰部軟開(kāi)度訓(xùn)練(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)

時(shí)間安排:30分鐘

3、身韻的訓(xùn)練:

在不同音樂(lè)節(jié)奏中,使學(xué)生用呼吸帶動(dòng)脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的韻律訓(xùn)練(提、沉、沖、靠、含、仰、移)學(xué)會(huì)身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進(jìn)行舞姿柔美的訓(xùn)練。

時(shí)間安排:30分鐘

4、舞蹈組合與劇目:

(1)、民族舞的基本律動(dòng)組合。

(2)、成品舞蹈學(xué)習(xí)時(shí)間安排40分鐘

在按時(shí)完成固定的教學(xué)內(nèi)容的前提下,組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的展示活動(dòng),讓學(xué)生在舞臺(tái)中展示自己,更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力!

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